En inte helt ovanlig lördag, uppe i ottan som vanligt; medicinerna gör att jag vaknar tidigt oftast runt fem. Jag har börjat acceptera den tidiga morgonen, numer ser jag morgontimmarna som lite egentid. Jag läser, dricker morgonkaffe, ser dagen gry, njuter av fågelsång och av katterna - som kommer tassande. I lördags var det en … Fortsätt läsa En helt vanlig helg – i mitt liv med Parkinson
Kategori: Anpassa och planera
Trötthet och trötthet … det är skillnad!
Att leva med Parkinson har för mig från första dagen jag började med mediciner inneburit trötthet - en känsla av utmattning som slår till som en klubba och det enda kroppen och hjärnan vill är att vila. Att få koppla bort allt runt omkring och bara ta en vilopaus. Men det är inte bara medicinerna … Fortsätt läsa Trötthet och trötthet … det är skillnad!
Livet blir inte alltid som man tänkt sig
Att få Parkinson var definitivt ingenting som jag hade lagt med i min livsplan. Att ha ett intressant och stimulerande arbete fanns med, precis som att resa både i Sverige och världen, att ha en familj, att bo nära naturen och definitivt en katt. Och givetvis att kunna träna och gärna delta i en och … Fortsätt läsa Livet blir inte alltid som man tänkt sig
Symptomlindring eller symptomlindrande…
Under den senaste tiden har jag funderat mycket på det här med symptomlindring och vad det egentligen innebär. Första gången jag träffade min neurolog fick jag information om att Parkinson är en sjukdom som inte går att bota, och att det inte finns någon bromsmedicin. Det som däremot finns det är symptomlindring så man kan … Fortsätt läsa Symptomlindring eller symptomlindrande…
Livet med Parkinson – Januari en bra start
En helt vanlig dag, en helt vanlig vecka och en helt vanlig januarimånad. Nu är helgerna över, och vardagen har infunnit sig. Hos oss har det betytt tentaperiod för sonen, och att dottern har flyttat hem till sig själv igen, efter hennes besök för att fira jul och födelsedagar med oss. Det har varit härligt … Fortsätt läsa Livet med Parkinson – Januari en bra start
God Jul – var snäll mot dig själv
Juldagsmorgon, lugnt och fridfullt. Familjen sover, till och med katterna. Det blev en bra julafton med familjen, mormor och farmor. Men det kunde ha blivit tvärtom. Jag fick mig en ordentlig påminnelse och tankeställare den tjugoandre. Det var den dagen jag insåg att jag har så lätt att välja att "glömma" att min vilja och … Fortsätt läsa God Jul – var snäll mot dig själv
Lucia, elva nätter före jul – julstress eller julfrid?
En tankeställare, en fråga som dök upp i mitt fbflöde: "Hur mycket julstök orkar du?" Frågan och svaren handlade om hur Parkinson har påverkat; påverkat vad man orkar och hur man väljer att göra. Väljer du att köra på som innan Parkinson eller har du skapat nya rutiner, nya jultraditioner? En fråga som är så … Fortsätt läsa Lucia, elva nätter före jul – julstress eller julfrid?
Att fånga drakar…
Just nu funderar jag på om dopamin (L-dopa) ökar aktiviteten i hjärnan. Jag har alltid varit kreativ och startat upp många olika projekt, och jag trivs med att komma med nya idéer och förslag. Men just nu känns det som att min hjärna inte kan skärma av från intryck, utan allt går förbi filtret rätt … Fortsätt läsa Att fånga drakar…
Att komma till insikt om vad som är värdefullt i livet
Ibland kan det vara bra att stanna upp - ta en time out - och fundera över sin tillvaro och sitt liv. Livet går så fort ibland och det är så lätt att bara låta det rulla på. Man fortsätter i de banor och rutiner som man valde när man började sitt vuxenliv, och de … Fortsätt läsa Att komma till insikt om vad som är värdefullt i livet
När det blir en konst att äta – jag efterlyser mer fingermat
Vi äter tillsammans, det är ett sätt att umgås. Avslappnat med familj och vänner, socialt tillsammans med arbetskamrater och bekanta; ett sätt att lära känna varandra där garden är sänkt. Att kunna äta tillsammans med olika människor som vi möter i livet är något självklart. Att man ska känna obehag inför detta finns inte i … Fortsätt läsa När det blir en konst att äta – jag efterlyser mer fingermat
