En tanke dök upp idag; "Behöver vi - med Parkinson - ett team runt oss som gör att vår vardag fungerar?" Tanken och frågan om behovet av ett team kommer nog från min koppling till hästvärlden, båda mina ungdomar rider och tävlar. När man tävlar inom hästsporten är det otroligt viktigt att man har ett … Fortsätt läsa Behöver vi – med Parkinson – ett team i vår vardag?
Författare: cicciqwinth
Jag är mitt i livet, aktiv med träning, motiveras av utmaningar och trivs bättre utomhus än inomhus. Med diagnosen Parkinsons sjukdom sommaren 2018, har jag fått planera om och anpassa mycket i mitt liv. Med en positiv inställning går det mesta. Jag berättar om mitt liv, min vardag, träning, tankar, m.m. på min blogg: Mitt liv med Parkinson - följ mig gärna!
Patientinnovatörer – ett forskningsprojekt som tar vara på patientens expertkunskaper.
Jag har förmånen att vara en av de patienter som är med i forskningsprojektet Patientinnovatörer, som fokuserar på den värdefulla kunskap vi patienter har. Det är våra erfarenheter och vår vilja att förbättra både egen och och andras vård och hälsa som man ser som grunden för innovationer. Forskningsprojektet ingår i det Vinnovafinansierade projektet ”Patienten … Fortsätt läsa Patientinnovatörer – ett forskningsprojekt som tar vara på patientens expertkunskaper.
Full fart på väg in i hösten
Sommaren tog slut och vi hade nog alla hoppats att vi skulle kunna leva i ett öppet samhälle igen; att pandemin skulle vara över. Nu verkar det som om viruset kommer att fortsätta att påverka våra liv, med allt vad det innebär.Hösten och vardagen är här igen och för mig har livet förändrats - igen … Fortsätt läsa Full fart på väg in i hösten
”…livet förändras…”
Det är märkligt hur livet förändras, hur snabbt det kan gå. Jag fick en gång lära mig att man alltid kan se på händelser från olika håll - att något som händer, ur ena synvinkeln kan vara negativt, men att det ur en annan kan vara något positivt. Det här livsperspektivet har ofta hjälpt mig … Fortsätt läsa ”…livet förändras…”
Årsdagen är värd att fira – två år med diagnosen Parkinson
I somras rullade den förbi, årsdagen för min Parkinsondiagnos. Årsdagen är en dag att fira, fira allt bra som har hänt under året, fira att jag hanterar och mår förhållandevis bra, fira allt positivt som sjukdomen inneburit för mig, fira mitt samarbete med min Parkinson. Listan kan göras lång, men allt som hamnar på den … Fortsätt läsa Årsdagen är värd att fira – två år med diagnosen Parkinson
Ny hemmaträning – boxning i garaget
I veckan träffade jag fysioterapeuten i mitt neuroteam. Det var bra för mig att hon hörde av sig, att få lite vägledning och råd för hur jag kan träna upp styrkan i mitt knä var precis vad jag behövde just nu, och puls, förslag på rolig pulsträning trots knäet.Förslaget kom snabbt (hon känner mig rätt … Fortsätt läsa Ny hemmaträning – boxning i garaget
En helt vanlig helg – i mitt liv med Parkinson
En inte helt ovanlig lördag, uppe i ottan som vanligt; medicinerna gör att jag vaknar tidigt oftast runt fem. Jag har börjat acceptera den tidiga morgonen, numer ser jag morgontimmarna som lite egentid. Jag läser, dricker morgonkaffe, ser dagen gry, njuter av fågelsång och av katterna - som kommer tassande. I lördags var det en … Fortsätt läsa En helt vanlig helg – i mitt liv med Parkinson
Känslan när det blir rätt och biverkningarna minskar
Under de senaste månaderna har jag provat mig fram med träning, kost och mediciner för att försöka komma till rätta med de tuffaste biverkningarna. Nu äntligen börjar det gå åt rätt håll - det känns... bra. Det är några biverkningar som påverkar mig mer än andra och jag har försökt att mildra de på olika … Fortsätt läsa Känslan när det blir rätt och biverkningarna minskar
Ibland slår livet tillbaka … hårt
Det har varit några bra veckor, trots pandemin och de begränsningar som den har medfört. Träningsutmaningen har varit inspirerande, vädret har varit härligt och bjudit in till utomhusaktiviteter, det har varit lätt att leva... I helgen tävlade dottern och den här gången fick YR-ryttare ha med sig två medhjälpare så äntligen kunde jag vara med. … Fortsätt läsa Ibland slår livet tillbaka … hårt
Inspiration för sommarutmaning 2
Den första veckan med min sommarutmaning blev precis så inspirerande som jag hoppades. Det har varit fantastiskt roligt att cykla, det har blivit en dryg mil vid varje tillfälle. En dag hängde vi cykeln på bilen och när vi skulle åt olika håll tog jag cykeln. Den andra veckan har rullat på och varit anpassad … Fortsätt läsa Inspiration för sommarutmaning 2
