Fredagsnöje – med vrickad fot i ett ridhus

Fredag, tänk så olika saker man kan välja att göra den här dagen och kvällen, veckans sista innan helgen. Fredagkväll brukar jag oftast träna eller vara med dottern i stallet - det är mina fredagsnöjen. Den här kvällen hade jag planerat in ett pass cirkelträning Efter en dag med ganska mycket stillasittande såg jag fram … Fortsätt läsa Fredagsnöje – med vrickad fot i ett ridhus

Träna, äta, sova – repeat. Min Skalmanklocka

Skalman har förmodligen inte Parkinson men han har sin mat- och sovklocka. Den klockan ger honom helt klart balans i tillvaron. Han äter och sover på bestämda tider och ingenting kan hindra honom från att följa klockans rytm. En mycket smart ordning; hoppar aldrig över ett mål mat och kan därför fungera, hoppar aldrig över … Fortsätt läsa Träna, äta, sova – repeat. Min Skalmanklocka

Erfaren patient – utbildad i ”Lära- och bemästrametoden”

Att inspirera, motivera, dela med mig och stötta andra är något som ligger mig varmt om hjärtat. Att kunna göra skillnad i livet för någon medsyster/bror eller anhörig ger mig styrka att fortsätta dela med mig av mitt liv, mina tankar, mina erfarenheter, mitt liv med Parkinson. När jag fick frågan om jag ville vara … Fortsätt läsa Erfaren patient – utbildad i ”Lära- och bemästrametoden”